Lipedema: sintomas, diagnóstico e cuidados para melhorar a qualidade de vida (em Ipatinga)

Você sente as pernas (ou braços) aumentarem de volume de forma desproporcional, com dor, sensibilidade ao toque e sensação de peso que piora ao longo do dia? Percebe que, mesmo com dieta e treino, certas regiões parecem não responder como esperado? Esses podem ser sinais de lipedema — uma condição crônica que ainda é muito confundida com gordura localizada ou obesidade, e por isso muitas mulheres passam anos sem diagnóstico e sem o cuidado adequado.

Neste artigo, você vai entender o que é lipedema, quais são os sintomas, como é feito o diagnóstico e quais cuidados costumam ajudar no dia a dia.

Aviso importante: este conteúdo é informativo e não substitui avaliação médica. O diagnóstico deve ser feito por profissional habilitado.

O que é lipedema?

O lipedema é uma doença crônica caracterizada pelo acúmulo anormal de gordura (tecido adiposo) em regiões específicas do corpo, principalmente pernas, quadris, nádegas e, às vezes, braços. Diferente da obesidade comum, essa gordura é inflamada e geralmente acompanhada de dor, sensibilidade e inchaço.

É uma condição que afeta quase exclusivamente mulheres e tem forte componente genético e hormonal, muitas vezes se manifestando ou piorando na puberdade, gravidez ou menopausa.

Lipedema é a mesma coisa que linfedema?

Não. Embora os nomes sejam parecidos e ambos causem inchaço, são condições diferentes:

• Lipedema: É simétrico (acomete as duas pernas igualmente), causa dor e a gordura é o principal componente. Geralmente poupa os pés, criando um "falso tornozelo".
• Linfedema: É o acúmulo de linfa (líquido). Geralmente é assimétrico (pode afetar mais uma perna que a outra) e costuma inchar também o "peito" do pé.

É importante notar que, em estágios avançados, o lipedema pode sobrecarregar o sistema linfático e causar um lipolinfedema (as duas condições juntas).

Sintomas mais comuns do lipedema

Além do aumento de volume desproporcional (tronco fino e pernas grossas, por exemplo), os sinais incluem:

• Sensação de peso e cansaço nas pernas;
• Dor ao toque ou pressão;
• Aparecimento fácil de hematomas (roxos) sem causa aparente;
• Nódulos de gordura palpáveis sob a pele;
• Presença do sinal de garrote (acumulo abrupto de gordura acima do tornozelo, sem afetar o pé).

Como é feito o diagnóstico?

O diagnóstico do lipedema é flucialmente clínico. Isso significa que o médico (geralmente cirurgião vascular ou cirurgião plástico) ou fisioterapeuta especializado avalia a história da paciente e realiza o exame físico. Exames de imagem como ultrassom, doppler ou ressonância podem ser solicitados para descartar outras doenças, mas a análise clínica é soberana.

Existe tratamento para lipedema?

Embora seja uma doença crônica (sem cura definitiva), o lipedema tem tratamento e controle. O objetivo é reduzir a inflamação, aliviar a dor e melhorar a mobilidade. O tratamento se divide em:

• Conservador: Fisioterapia, uso de meias de compressão, dieta anti-inflamatória e exercícios.
• Cirúrgico: Lipoaspiração específica para lipedema, indicada para casos selecionados quando o tratamento conservador não é suficiente.

Como a fisioterapia pode ajudar no lipedema?

A fisioterapia dermato funcional é uma aliada poderosa no tratamento conservador. Aqui em Ipatinga, utilizamos recursos como:

• Drenagem Linfática Manual: Estimula a circulação e reduz o inchaço.
• Terapia Compressiva: Uso de enfaixamento ou meias para conter o edema.
• Fotobiomodulação (Laser/LED): Ajuda no controle da inflamação e dor.
• Orientações de exercícios: Atividades de baixo impacto, principalmente na água, são excelentes.

Saiba mais sobre nossos recursos na página de serviços.

Dicas práticas para o dia a dia

• Mantenha-se ativa: o movimento ajuda a bombear o líquido das pernas.
• Evite alimentos inflamatórios (açúcar, farinhas brancas e ultraprocessados).
• Cuide da hidratação da pele para evitar feridas.
• Use meias de compressão se indicado pelo seu profissional de saúde.

Atendimento em Ipatinga (Timóteo e Coronel Fabriciano)

Se você mora no Vale do Aço e suspeita de lipedema, não sofra sozinha. O tratamento adequado muda a qualidade de vida. Atendemos em Ipatinga e recebemos pacientes de Timóteo e Fabriciano com todo o suporte necessário.